|
Какой вид единоборств по Вашему мнению наиболее зрелищный?
Рукопашный бой решает!))
Кикбоксинг (kickboxing - можно перевести как "поединок руками и ногами") - кулачный бой в перчатках, дополненный ударами ногами. (Логичнее было бы называть его кикбокс по аналогии с боксом, или бокс называть боксингом, так как английские их наименование используют одну и ту же "инговую" форму, однако будем придерживаться традиции). Кикбоксинг сочетает в себе черты европейского бокса и ряда восточных единоборств, прежде всего таэквондо и тайского бокса. У женщин существуют две модификации - с полным и с частичным контактом (full contact и part contact). Во втором случае, поединки больше напоминают таеквондо. В стандартном кикбоксинге бои ведутся босиком, во французской модификации (сават) - в специальной обуви (что повышает эффективность ударов ногами). Чистые победы достигаются так же, как и в боксе, а начисление очков несколько более сложное - как и в таэквондо, удары ногой выше пояса больше ценятся, чем удары перчаткой.
Несмотря на использование в кикбоксинге, кроме рук, еще и ног (более сильных, чем руки) этот вид женского единоборства, как ни странно, - более щадящий, чем бокс, в нем реже встречаются нокауты и досрочные остановки боя, а также синяки и рассечения на лице. Возможным сдерживающим фактором является как раз использование для защиты более длинных ног. Кроме того, согласно специальным правилам для женщин удары в корпус весьма ограничены, а ударить ногой в голову нелегко, так как ее защищают объемистые боксерские перчатки (отсутствующие в таэквондо). По этим причинам, кикбоксинг был гораздо раньше, чем бокс официально разрешен для женщин (а теперь лучшие кикбоксерши, такие как Рийкер и Райли, переходят в более прибыльный профессиональный бокс). Любопытно, в этой связи, сравнить разницу в правилах для женщин и мужчин в боксе и кикбоксинге. Один из пунктов правил профессионального бокса гласит: "все правила бокса для мужчин и женщин - одинаковы, за одним исключением: обязательное ношение женщинами протектора груди". В кикбоксинге же существует немало особенностей в правилах для женщин. В правилах всемирной организации кикбоксинга (WKA) для женщин предусматриваются более тяжелые (на 25%) перчатки, регламентируется обязательное ношение защитного лифчика и бандажа, закрывающего паховую область, запрещены преднамеренные удары в грудь и в область почек. То есть, сильно сужается возможность нанесения эффективных ударов по корпусу (хотя в некоторых соревнованиях часть ограничений не принимается во внимание). Объяснить эту разницу между боксом и кикбоксингом можно (кроме большей опасности от ударов ногами) еще и тем, что во времена нормирования правил по кикбоксингу еще существовали серьезные опасения за здоровье женщин. Ко времени же официального признания бокса феминистское движение в спорте достигло такого уровня, когда уже не соглашались ни на какие послабления женщинам - полностью как у мужчин! Хотя протекторы груди ликвидировать все же не удалось.
Среди правил, общих для мужчин и женщин, следует отметить запреты ударов в суставы, ключицы, по позвоночнику, удержание соперника одной рукой и удары другой. В некоторых соревнованиях правилами оговаривается также обязательное минимальное количество ударов ногой в течение каждого раунда (обычно восемь) - в отличие от таэквондо, многие кикбоксерши меньше используют ноги для серьезных нападающих ударов, предпочитая перчатки. В некоторых любительских и шоу поединках по кикбоксингу допускаются (во всяком случае, судьи относятся к этому снисходительно) клинчи (clinch - удержание соперника), сопровождающиеся взаимным ляганием, иногда с завалами на помост и с короткой борьбой в партере, а также сокрушающие удары внешней стороной перчатки после резкого полного разворота. В профессиональном кикбоксинге также допускаются "нарушения правил". Российская боксерша и кикбоксерша Наталья Ларионова в весьма откровенном интервью заявила, что судьи смотрят сквозь пальцы на такие нарушения как удар головой по лицу, удары локтями, удары по почкам. "Идея состоит в том", - говорит она, "что люди платят деньги, чтобы вид
Семи контакт в кикбоксинге
Поединок по семи-контакту (ограниченному контакту) в кикбоксинге проводится в легком контакте с остановками после каждого точного попадания для начисления очков. Это техника одного удара (сходство с каратэ Шокотан), так как, согласно правилам соревнований по кикбоксингу в семи контакте, засчитывается только первый, достигший цели удар. Соперники стараются переиграть друг друга за счет превосходства в скорости, технике, тактике. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.
В технике семи-контакта в основном применяют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, подсечки и одиночные удары руками. Поединок проходит на дальней дистанции, так как кикбоксеры заинтересованы в наборе максимального количества очков с минимальными потерями. Эта дисциплина не ограничена в освоении возрастом и полом занимающихся, так как она абсолютно безопасна из-за отсутствия полного контакта, надежности защитных средств. Семи-контактом можно заниматься с 6-7 лет. Это наиболее доступная дисциплина кикбоксинга, являющаяся первой ступенькой в освоении более сложных - лайт- и фул-контакта, фри-стайла.
Лайт контакт в кикбоксинге
Поединки по лайт-контакту в кикбоксинге (легкому контакту) проводятся в легком контакте без остановки времени для начисления очков. Это техника серийный ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с таэквондо ITF). Согласно правилам соревнований, засчитываются все удары, достигшие цели. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.
В технике лайт-контакта используют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, серийную работу ногами и руками на всех боевых дистанциях. Высокие требования к физической подготовке спортсмена (быстроте, выносливости, ловкости), боксерской подготовке ограничивают круг занимающихся этой дисциплиной. Лайт-контактом рекомендуется заниматься лицам мужского пола начиная с 10-12 лет.
Фулл контакт в кикбоксинге
Поединки по фулл контакту (полному контакту) в кикбоксинге проводятся в полный контакт без остановки времени для начисления очков. Это техника мощных серийных ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с каратэ фул-контакт и боксом). Согласно правилам соревнований, засчитываются все удары, достигшие цели, в том числе и нокаутирующие. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков или нокаутирует противника. Техника фул-контакт в кикбоксинге состоит из серийной работы ногами и руками с применением акцентированных ударов на всех боевых дистанциях. Работа в полный контакт, возможность получения сильного удара, повышенные требования к физической подготовке (силе, быстроте, выносливости, ловкости), боксерской подготовке превращают фул-контакт в дисциплину в большей степени для профессионалов, чем любителей. Спортсмен, желающий совершенствоваться в фул-контакте, должен предварительно освоить более доступные дисциплины: семи-контакт, лайт-контакт, чтобы адаптироваться и приобрести опыт тренировочных и соревновательных боев.
Фри стайл в кикбоксинге
Фри-стайл в кикбоксинге (свободный стиль) представляет собой технику фул-контакта, включающую боковые удары ногами по бедрам (сходство с каратэ Киокушинкай и таиландским боксом). Соревнования по этой дисциплине проводятся только для профессионалов. Фул-контакт и фри-стайл - дисциплины только для мужчин. Начинать заниматься ими можно с 16 лет
Вольная борьба и Самбо!
Ушу-саньда...и руки и ноги и браски и подсечки прависы все есть
1
|
