Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

внимание всем!!!

 Каждый участник должен загрузить по 2 видео вайнахских, (ПО ВОЗМОЖНОСТИ ВИДЕО СПОРТИВНЫК) в группу, и закинуть по 10 СПОРТИВНЫХ картинок в альбом!!!

 ты людей распугаешь)))
а вообще он прав и это поможет развитию вайнахского спорта
Так же хотим найти людей у которых есть желание работать с нами в команде.те кто ищет инфо,размещает ее на сайте и САМЫЙ КАЙФ если человек сам пишет Статьи про спортсменов.
Всем необходимым обеспечим,там руками бумагой советами)))
в скором времени сделаем дополнительный сайт вайнахского бойцовского клуба и отдельно сайт закачек chechenfightclub и ingushfightclub, но нас мало(всего 4 человека) и мы физически не успеваем обработовать искать и размещать.

 Assalamy aleikym adam. myx vy ho?
a esli mnogo odinakovih video bydyt zagryjat? i kartinak? kto to dolje sidet i razgrebat vse eto...

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.