Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Некоторые вопросы

 У меня есть несколько вопросов. Прошу тему не удалять.
1 Со скольки лет можно забисаться в школу сайберфайтинга ?
2 Есть ли школа сайбер файтинга в Спб.
3 Сколько дляться занятия по времени ?
4 Сколько дней в неделю проводяться занятия ?

 1. в зависимости от группы
2. есть
3. в зависимости от группы
4. в зависимости от группы.

тебе, видимо, сюда: http://vkontakte.ru/club405864

 Вам повезло жить в Питербурге, это очаг саберфайтинга.)

 у меня тут друган спрашивает а я хз чче ему ответить:можно ли заниматься саберфайтингом без физической подготовки?

 Точно ! хороший вопросс. и какой же ответ ?

 Начать - можно. Но забивать на неё в процессе занятий не получится. ;)

 на мой взгляд, всё зависит от того, насколько серьёзно собирается твой друг заниматься саберфайтингом.
Если он хочет научиться жонглировать рукоятью, весом до 600 грамм, то физпогдотовка вааще в топку не нужна.
если он всёже хочет так сказать "полноты ощущений", типа полного контактного боя, или ещё больше, например выполнение разл. трюков в "боевом режиме", то физподготовка абсолютно обязательна, поскольку такого вида бой является крайне энергозатратным!)))

 *** жонглировать рукоятью ***
Что это и зачем?

 ну просто из уроков товарища Ренида мне почемуто показалось, что мечи у них крайне лёгкие, поскольку они вращают их только руками, не прибегая к уравновешиванию своего тела "дополнительными" движениями и стояками.
Для того, что я видел в "уроках" на мой взгляд физподготовка не требуется, поскольку там, как говорится, ловкость рук и никакой магии.
Другое дело, если будущий саберфайтер планирует исполнять различного рода "каты", "бабочки" итп атрибутику боёв Далёкой галактики.

 То есть как бы если пришёл то типо ты должен быть физ готов да ? или ты там накачаешься ?

 Вообще, по-моему, сей вопрос имеет смысл задавать мастерам конкретной команды, в которой есть желание заниматься. У всех свои требования.

 Понят. А вобще возможно ещё как то на пять учиться вместе с айберфайтингом или нет ? А со скольки лет берут?

 c 14

 блшя ребят просто так вращать сайбером не красиво а вот боевой котакт это темаЯ!!!!!!!!!!!!!!!!1

 С 14 во всех клубах в питере ? А нет чего нибуть типо подготовка ?

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.