Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

сколько лет занимаетесь боксом?

 у меня еще только пошел второй год,а сколько вы занимаетесь?

 заебца группа!)я здесь один???....................

 Да нет ты не один. . . !

 год пока...ступила немного надо было раньше записаться((

 я около года...раньше самбо занимался )

 4 года!!! любительски!

 я занимался 4 года,2 разряд,чемпион ульяновской области и призер игр доброй воли

 занимался рукопашными боями с элементами БОКСА. 6 место по Красноярскому краю...

 7 лет. КМС по боксу. На мастерском, уже 2 раза пролетал

 как боксом некогда не занимался тока кигом 4 года уже!!!бокс конечно люблю но всё-таки кикбокс побаче !!!!

 2 года каждый день - и уже никогда не брошу!!!!!!!!!

 2года тренировался-призёр Украины,победитель многих внутригородских турниров!

 Я с 1997 года, год назад завязал... травма плеча... КМС

 я уж два года хожу)))

 Чебоксаров что то не видно по спарингам что ты 2 года ходишь...

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.