Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Ушел из жизни Мастер и мой дядя ... Ма Лэй.

 Сегодня 19 июля в 11:27 до полудни после продолжительной болезни в возрасте 50 лет ушел из жизни сын ВМ Ма Ханьцина Малэй.

Юрий Бабин.

Р.С. Малэй один из немногих мастеров Богомола для которого практика стояла на первом месте. Недаром он долгое время являлся ведущим специалистом по рукопашному бою в Академии Госбезопсности КНР в звании генерала. Для меня он навсегда останется мужественным человеком со стальной волей. Как жаль что его планы по развитию Богомола Ма Ханьцина не сбудутся уже не когда.

 Светлая ему память.

 Фрагменты учебного фильма Ма Лэя:
http://www.taiji-tanglang.spb.ru/Video/20050403_01.avi
http://www.taiji-tanglang.spb.ru/Video/20050403_02.avi

 В весенний дождь вспоминая старых мудрецов. Воспоминания Ма Лэя о Ма Ханьцине.
Перевод с китайского © С.Л.Березнюк: http://www.taiji-tanglang.spb.ru/malei.htm

 грустно все это

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.