Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

КУБОК МОСКВЫ 5-7 декабря 2008 г.

 5-7 декабря 2008 г.
КУБОК МОСКВЫ

Место проведения соревнований город Москва ул.Ленинский проспект д.146, с/к Фитнесмания.


К участию в соревнованиях Кубок Москвы допускаются спортсмены Московских клубов тайского бокса, имеющие допуск врача физкультурного диспансера и включённые в заявку(с печатью спортивной организации и медицинского учреждения)

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
5 декабря
мандатная комиссия 12.00-14.00
взвешивание 14.00.-16.00.
жеребьёвка 16.00-17.00
судейский семинар 17.00-18.00.
6 декабря
Предварительные бои с 9.00-15.00.
Полуфинальные бои с 16.00.
7 декабря
Финальные бои с10-16.00.

ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: Взрослые:45кг,48кг,51кг,54кг,57кг,60кг,63.5кг,67кг,71кг,75кг,81кг,86кг,91к+91 кг.

Формула боя: предварительные ,полуфинальные , финальные бои: взрослые,
юниоры, старшие юноши- 4 раунда по 2 минуты с перерывом 1 минута,

Каждый участник соревнований должен иметь: договор о страховании (оригинал), личный паспорт, боксёрские шорты и майки красного и синего цветов, капу, паховую раковину. Стартовый взнос: взрослые-400р.,

Вход платный: 300 р. для подавших заявку и 500 р. без заявки.

 Паника. :) Хоть кто-нибудь знает, где и как оформить договор о страховании?

 мед комиссия наверно-)

 Перечень из рейтинга надежности страховых компаний России по итогам I полугодия 2008 года:
Все Московские.
Через и-нет, по названию компании можно выйти на сайт и связатся с консультантом.


ОСАО "РЕСО-Гарантия"
ГК "Росгосстрах"
ЗАО "Страховая группа "Уралсиб"
ОАО "Энергогарант"
ООО "Группа Ренессанс Страхование"
ООО "Страховая компания "Ингосстрах-М"
ЗАО "РК-Гарант"
Страховая Группа "РАСО"
ЗАО "САК "Информстрах"

РОСНО - http://www.rosno.ru/ тел.+7 (495) 232 3333
Страхование от несчастных случаев и болезней http://www.rosno.ru/ru/individuals/accident/variants...


 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.