Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

кому что нравиться?

 Нравится конечно боевое самбо,но сам занимаюсь спортивным.

 Спасибо за приглошение ))

 Нравится самбо и дзюдо. Хотя шас АРБ увлекся. Класная вешь!

 2Алим Кушев
не за что!

 Все виды спорта хороши ,но самбо и дзю-до это то ,что впервую очередь хорошо для армии и жизни , еще все зависит от тренера и подготовки.

 дзюдо, джиу-джитсу:-)

 дзю-до определенно! хотя добился в самбо больше чем в дзю-до.

 дзюдо и самбо

 Дзю-до - класс, конечно, но как и любое другое искусство имеет свои ограничения. В части работы против ножа, например, - отстой полный :-(

 конечно самбо

 дзю-до, самбо+ Арк

 Бразильское джиу, сабмишен реслинг

 Может не в тему, но я обажаю тайский бокс))

 Вольная борьба эта классная вещь!:-) занимаитесь не пожалеете!

 Сабмишен реслинг и дзю-до

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.