Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

НОВИНИ

 На чемпіонаті Європи з боксу серед юніорів (15-16 років), що проходив у болгарському Пловдиві, українські спортсмени виграли дві золотих, дві срібних та три бронзові медалі. У фіналі у вазі до 52 кг українець Павло Іщенко з рахунком 18:5 здолав болгарина Дімітара Крастєва.
Олександр Липенко переміг з рахунком 10:9 у фіналі ваги до 60 кг угорця Орсола Нарберта.
Срібними призерами змагань стали Денис Арогонов (63 кг) та Роман Чубей (+80 кг), котрі у фінальних боях програли росіянам Аваку Узляну та Шрупу Даудову.
З бронзами з Пловдиву повертаються Руслан Струк (50 кг), В`ячеслав Прокопчук (57 кг) та Дмитро Черняк (64 кг).
http://www.ukrbox.com.ua/archive/2008/july/1/10.shtml

 Бій Кличка з Томпсоном призначено на 12 липня!!!
Двобій між чемпіоном світу за версіями WBO і IBF у надважкій вазі Володимиром Кличком й офіційним претендентом на титул за версією WBO Тоні Томпсоном відбудеться 12 липня в Німеччині. Про це заявили в промоутерській компанії K2 Promotion.
http://www.champion.com.ua/archive/boxing/2008/4/7/n...

Дати свій прогноз на поєдинок можна тут:
http://www.boxnews.com.ua/forum/new/showthread.php?t...

Ще інформація про двобій з офіційного сайт Кличків:
http://www.klitschko.com/ukr/klitschko-vs-thompson-j...

 Кличко переміг нокаутом в 11 раунді! Тепер його наступним суперником має бути Повєткін.

 Олімпіада - 2008

Василь Ломаченко - ЗОЛОТО
http://www.champion.com.ua/olympic-games/48b002e0a0b6d/

В’ячеслав Глазков - БРОНЗА
http://www.noc-ukr.org/ua/news/2008/08/22/2628.html

 Чемпіонат Європи - 2008
Незаперечне домінування Українців і перше загальнокомандне місце у наших:
http://www.champion.com.ua/boxing/491fe4903c7c5/

 Жіночий бокс став Олімпійським видом спорту!
http://www.champion.com.ua/boxing/4a84fa14002fb/

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.