Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто чем занимался раньше?

 Я лично занимался и борьбой, и кик-боксингом, и саватом, и конечно же Кёкушином. А чем занимались вы и что вам ближе всего по духу?

 бокс! и mixfight эх правда не много!

 Футбол,армспорт.теперь думаю занять каким нибудь из единоборств.

 Стрельба и шашки

 Реальное айкидо

 А что бывает виртуальное?

 Есть классическое! Это они там друг друга пальцем тронут и партнер улетет на 10 метров крутясь и вертясь))

Есть даже СФЕРА (СПб федерация реального айкидо)

 Игорь хотел сказать айкидо айкикай, в отличие от реального нет ударов, и без них пол зала пролетаешь.

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.