Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Летние Школы

 Андрей Владимирович, что там слышно про летние школы?)

 офигенная тема!!! Столько предложений... Предлагаю в Лисью бухту, раскуриться и не париться)))

 тсссс, не пали хату)

 Позняк метаться=)

 зашибись обсудили)))

 тсс... мы потом это все зарегистрируем и будем Владимировича шантажировать за плохое обсуждение в группе)))

 что это вообще такое?

 А потеме что-нибудь есть?)))

 У меня есть пару слов. В начале июля мы выходим в какое-нить тихое место с водоемом. (жду предложений от знающих людей). И там проводим несколько дней на полевой кухне ТРЕНИРУЯСЬ в воде, на деревьях и на суше.

Предупреждаю. Никакого алкоголя. Если, кто-то нарушит это правило - будет очень жестоко наказан. А потом исключен из клуба. Это очень серьезно.

 р. Волма около аэропорта Минск-2.
вода. лес. недалеко (30км).
а что с инвентарем: палатки и пр.?

 Предлагаю Аксаковщину: Сосновый лес, озеро с пляжем, искусственный водопад под ним обычно ставят железный мостик, чтобы можно было стоять под водопадом, не подалеку магазины с продуктами, ходят маршрутки из минска, есть родник с питьевой водой...

Находится для тех, кто не в курсе, 5 км не доезжая Ракова...

 ну мне это ваўе ніче не говоріт, без понятія где раков :)

 Я знаю это место. Есть только один момент - хотелось бы чтобы народу там было поменьше.

 уйти в леса и выходить на берег, там где нет пляжа, подальше от людного места?

 Сейчас очень плотно рассматриваеццо вариант с Дубровским водохранилищем.

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.