Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Клубы Беларуси

 В этой теме предлагаю делиться впечатлениями о клубах пропагандирующих муай - тай , кто в каком клубе занимается(занимался) ?

 Клуб "Булат" очень серьезный клуб. с очень серьезными тренерами!!!!!!

 клуб Kick Fighter это клуб который не нуждается в рекомендациях,как и все члены его сборной...

 клуб Чинук один из лудших клубов РБ и европы
лудшие бойцы
хорошие тренира

 клуб Чинук один из лудших клубов РБ и европы
лудшие бойцы
:))))))))) Чинга ты истеный патриот

 а что кикфайтер покзывает лучше чем чинук?

 клуб янченко артура самый лучший клуб в миру!!!

 полностью поддерживаю Артура .В его клубе одни только убийцы ,чего только Анур стоит ,ещё годиков немного и всех положит,а Бобры и сейчас уже убийцы!

 Ну не знаю а как ты Ванек думаешь лучше или нет?

 думаю,что нет.

 А в Гомеле клубы есть?

 СК-55 - клуб заснаваны Дзмітрыем ШАКУТАЙ. Трэнеры: Генадый Капшай, Дзмітрый Пякарчык.
Андрэй Герасімчук б'ецца і трэніруе.
Там вучаць менавіта тайландскаму боксу, а не К-1 і іншым папулярнасцям: вялікая ўвага надаецца клінчу

 клуб Эврика К-2!!!!!!!!!!

 в беларусси все клубы хорошие, в каждом клубе есть свои чемпионы!!!

 НУ ТОЛЬКО ВСЕ РАДИЛОСЬ И КИК-ФАЙТЕРА И ЧИНУКА! А ПЕРВЫЙ ЧЕМПИОНОМ СРЕДИ СТРАН СНГ СТАЛ СЕРГЕЙ ИВАНОВИЧ! И ЭТО СЛУЧИЛОСЬ НА РОДИНЕ МУАЙ ТАЙ !!!!!!!!!

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.