Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

какой стиль боя предпочитаете?

 бить первым!

 Начать с ноги и потом добить руками.

 смотрю по ситуации!

 Ногами бить жестко на повал

 Бить Ошеломляюще ногами в голову

 Ногами по голове сразу бить я считаюне очень предусмотрительным(можно подскользнуться, или ещё чё), а смачный удар в нос, или в челюсть - вот это по мне.

 Я не люблю бить первым...
если идут быдлячии напасы... то они обычно идут размашисто кудато в голову...
Схватить за руку и ногой в живот потом руку вывирнуть и добить)))
или за морду хватать валить на землю и голову в пол ударом ноги вбить)))

 По ситуацыи))))) но больше люблю драться ногами.........

 в питак с двоечки и пичаги))а дальше как получется

 Ну предпочитаю нанести двоечку руками,а потом уже пустить ноги вход.

 в зависемости от ситуации

 Бросок или двоечка и добив ногой в голову ( обязательно))

 больше люблю драться руками, в основном специалезируюсь на переламывании конечностей ))))
а вообще согласна , по ситуации....

 я не нападаю но если на меня пошли с кулаками то лудше хороший удар по роже с наги и скулака для уверености!!!!!!!!!!

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.