Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

кто чем занимается?

 Киокушинкай каратэ!!!)))

 Занимаюсь Русским Боевым Искусством системы РОСС(Российской Отечественной Системы Самозащиты)Тренер-Власов Виктор Юрьевич,считаю,что лучше этой системы нет,учит всему,в том числе и духовно воспитывает))

 бои без правил на основе кикбоксинга

 Рукопашный бой системы Кадочникова.

 Система Кадочникова + Буза

 В основе РРБ + прикладные вещи из других стилей (адаптирую под себя)

 3-й год по системе Борщёва.

 Русский стиль ,Славяно-горицкая борьба,стиль Коло,неплохо знаком с системой Рябко.

 Увлекаюсь направлением "ШКВАЛ" (Лаврова), собираюсь ходить на занятия к Владимиру в Москве (на Павелецкой). Друг регулярно посещает его занятия, говорит, что этот человек тренер и мастер РБ по призванию.

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.