Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Безоценочное мнение практиков: различия ITF и GTF?

 Друзья! В интернете немало информации о различиях между WTF и ITF с GTF, но куда меньше про различия между ITF и GTF! Ко всем, кто имеет свое безоценочное(!) мнение на сей счет, просьба высказаться и прояснить ситуацию для остальных))

 В GTF кажется Тули другие.. или я ошибаюсь?) Это так?
В ITF 24 туля, Сколько их у вас? Дарья Игоревна, вы представляете GTF?

 Молчат.. Тёть Даш отругайте вы их!)

 Незнаю незнаю я вообще по WTF занимаюсь...

 WTF лучще всеХХ.

 вот, кстати, отличный образец ОЦЕНОЧНОГО мнения о практике и невнимательного чтения темы))

 Ребята! Давайте по делу писать! Чтож как дети, щас ещё будем выяснять кто круче... нас всех объединяет ТАЭКВОНДО, а кто в какой федерации далеко не важно! Ребята- GTFники, вы можете сказать, сколько у вас тулей Лично я практикую ITF и не знаю чем ITF отличается от GTF, но очень хочется узнать!

 Как говорил наш тренер ITF больше подходит для тадянга и правил тхеквондо ,а GTF в свою очередь больше подходит для уличного боя так как в соревнованиях по GTF легко покалечить противника

 Насчет того что в гтф легче покалечить противника- ошибочное мнение. Я 9 лет занимался гтф и знаю что это такое. Это самый красивый и требующий наибольшего труда вид таэквондо. Он идеализирован- практическое его применение не актуально. Для фанатов короче:)

 а у нас в городе закрыли все школы гтф или перевели на итф... я спрашивала у тренера про различия, она сказала что вроде там как то удары некоторые различаются. а тули одинаковые, 24 их везде (не знаю про тхеквондо, но в таэквон-до их везде 24)

 покалечица можно в любом виде!в тхеквондо вообще не тули а пхумсе и их памойму 9,могу ошибаца в колличестве!!! а самый лучший вид это,гтф!!!!!!!!как это инструктор преподающий детям таеквон-до незнает различий между ГТФ и ИТФ???????

 Я из ГТФ.
Изначально было 24 тыля. Но, если не ошибаюсь, Пак Джун Те где-то в конце 90х добавил ещё 6. Три до 1го дана включительно. И ещё 3 на следующие даны.

P.S. Объясните мне, пожалуйста, почему в ИТФ говорят и пишут "туль"? Ведь сам Чой Джун Хва чётко произностит "тыль"?

 7 добавили и 1 убрали. В ГТФ где то с 2002 года формальные комплексы стали называть не тылями, а хьенгами

 Максим, а с чем это связано?

 Скорее всего с тем, что Пак Джун Тэ хотел постепенно заменить все формы ИТФ на новые, что бы потом не было сомнений ни у кого, что ГТФ совершенно другой стиль тхэквондо.

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.