Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Новости группы.

 Володя напиши какие у нас семинары и показные занятия планируются?

 10-12 октября Стефан Бенедетти.
7 - 10 ноября Анри Авриль
14 декабря Ямада сенсей

 Да) прочитала, что Жанна меня расхвалила и стыдно стало, что все никак не могу на тренировку прийти..((
Но надеюсь в скором времени)))
А расписание тут где-то висит??

 А ты что же, не ходишь?! Катя... Я-то у тебя поинтересоваться хотела, как там обстоит дело с занятиями по выходным, а ты...

 Для страждущих заниматься по выходным, но ленящихся дойти до клуба:
по субботам:
в 13-40 занятия с оружием (Иван Анатольевич)
по воскресеньям:
в 10-30 дополнительные занятия 250 р. (Дмитрий Сапожников);
в 19-10 и 21-00 обычные тренировки (Иван Анатольевич)
А 8 марта - клуб выходной!!!!

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.