Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Что вы больше предпочитаете???

 САМБО И НИКАКИХ ВОПРОСОВ

 сам занимался 10лет самбо,а теперь дзюдо,но самбо лутчше для меня

 самбо,конечно хорошая борьба,спорить даже не стоит, но я как девушка предпочитаю "мягкий путь" ДЗЮДО!)))

 конечно самбо там 1.больше возможности в партере.
2.самбо сложнее физически
3.форма(шорты а не эти штаны которые мешают двигаться ,да и сами дзюдоги тяжелее(таже причина))
И ЭТИХ ПРИЧИН ОЧЕНЬ МНОГО

 Андрей Закроев
По-моему предпочитать самбо по тем причинам,что форма легче,штаны не мешают или например ноги на ковре не мерзнут, глупо))))

 Самбо!Однозначно!Русский человек должен любить РУССКУЮ борьбу!!

 САМБО НАМНОГО РАЗНООБРАЗНЕЕ ЧЕМ ДРУГИЕ ВИДЫ бОРЬБЫ!!!!
ОНА ТРЕБУЕТ ХОРОШЕЙ ПОДГОТОВКИ ВО ВСЕХ АСПЕКТАХ!!!!

 Однозначно самбо)потому что есть возможность отыграться,справедливее правила,,также самбо жестче чем дзюдо!

 Конечно САМБО!!! САМБО, по любому)))

 самбо более агрессивное, более жесткое и тяжелое.. . также считаю его более прикладным.. да и самбовка даже построена для большего контакта что-ли... чед кимоно..
хотя дзю-джо коненчо, не менее эффективное, + ко всему оно более зрелищное ...

 в драке самбо лучше !!!! но и дзюдо очень хорошо , технику развивает !!!

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.