Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Как нас найти (для желающих начать заниматься)

 Добраться можно:

от М. Дворец Спорта (Палац Спорту) - автобус или маршрутка № 69

от М. Вокзальная (Вокзальна) - автобус № 69, маршрутки № 69, 223, 401, 454

от М. Шулявская (Шулявська) - маршрутки № 185, 239 (А-17), 223, 463-Д, 477 (А-17), 481, 482, 508, 541 (трам.14+21), 549 (ав.21), 550 (тр.21+27+30)

от М. Дорогожичи (Дорогожичі) - маршрутки № 185, 223, 463-Д, 481, 482, 549 (ав.21), 550 (тр.21+27+30)

от М. Лукьяновская (Лук'янівська) - маршрутки № 481, 541 (трам.14+21)

от М. Контрактовая Площадь (Контрактова Площа) - маршрутка № 481

от М. Петровка (Петрівка) - маршрутки № 463-Д, 549 (ав.21), 550 (тр.21+27+30)

от М. Оболонь (Оболонь) - маршрутка №463-Д

Проходящие мимо маршрутки, без привязки к метро: 227, 438, 455, 469, 517 (тр.17+7)

Наше месторасположение вы можете также посмотреть на карте:
http://vkontakte.ru/album-5967448_93626895

 Блин я так тупил оказывается у нас в Вишневом есть маршрутка которая ходит до макдональдса а там же 5 минут пешком и я в клубе=))))) чо я так тупил?)))

 Ку-ку!
Всё думаю вот - пригласишь меня в группу или нет?)))))))))))

 уже =) лови =)))

 УРАААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПАЙМАЛААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну, здравствуйте!))))))))))))))0

 здравствуйте =)))))))))))))))))

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.