Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Травмоопастность.

 Как думаете какие самые травмоопасные удары от кулаком или от локтей

 Конечно от локтей!!!!!!!

 и то и другое

 Локоть хорошо рассечения делает...

 Ичелюсть вибивает,отлично,я пробовал!!!!!!!!!!!

 Всё зависит от бойца.

 Локоть не силой славится, а резкостью. Амплитуда у кулака гораздо выше

 Ребят такое ощущения как будто некто из вас не видел как локоть рвет кожу!!! Даже легкое касание локтя может привести к обильному кровотичению! Тайцы говорят что локти это их нии мечи!

 ну так -- локоть режит, в нем нет той массы, что в кулаке!

 Поверь когда кровь начинае заливать лицо это уже не важно!!! А для удара локтя с низу даже не надо сильно вкладываться, если бить в бороду!!!

 Поверь, если мне будет заливать лицо кровь и я буду видеть одним глазом -- драка на этом далеко не закончится

 Локтюм можно ударить с любого положения с верху, с низу, в клинче, да хоть с прышка! Ладно не будем спорить!!! Все равно мое мнения не изменится!

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.