Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Применения Дзю-дзюцу в реальном бою

 Привет всем, занимаюсь Джиу около года, но мне довелось только 1 раз воспользоваться техникой из раздела кансетсу, но это не серьезно. Доводилось ли кому-то применять изучаемые техники в реальной уличной драке?

 Да довелось,уже не однократно.:) скажу честно,очень эффективный вид боевого искусства.

 Занимаюсь пока что полгода. До боевого применения пока дело не доходило, так что тоже буду рад, если кто-то поделится опытом.)

 Занимаюсь пол года,но бросковую технику уже применял,эффект отличный,в особенности если еще и добил

 Занимаюсь около 11 лет, много чего применял на улице в основном атеми вадза (если не ошибаюсь защита от ударов или освобождение от захватов)!

 Привет всем) занимаюсь около 3-х лет, приходилось уворачиватся от кострюли и сковородки, неожиданно так было, от шока наверно видел как в меня летит кострюля с мою голову по окружности в замедленном действии, сам того не ожидаю сделал шаг назад))спасло)

 Занимаюсь около полу года, доводилось применять только ударную технику и то всего раз (чесно говоря получилось рефлекторно)

 про кастрюлю понравилось ))) это и есть настоящее ДЖИУ-ДЖИТСУ)))

 да капец=))

 самому в бытовухе как-то пригодилось ДЖИУ-ДЖИТСУ)))

 но правда от кастрюли не приходилось уворачиваться ))))

 С первых тренировок я начал применять Джиу Джитсу.
Началось это еще в школе.Когда меня брали в ключик а я выбирался с него и делал болевой на руку.Ну и пошло поехало.

 дурак хуле

 Я занимаюсь 8 лет.часто применял освобождение от захватов. Иногда даже бил забирая руку чтоб не пронести, чтоб было без нарушения.

 На улице как-то не особо чувствую себя уверенно.Правда ещё не доводилось пробовать.НУ я чуть больше года занимаюсь

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.