Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

с какой бьёшь?

 пацаны такая тема возникла, у меня ведушая левая рука, и правая нога, конечно надо тренить обе руки и ноги, в экстренной ситуации мозг всё равно победит, у кого как?

 Я обычно левой готовлю соперника к удару правой чтобб он его не видел :)

 я вот ваще люблю в близь заходить и по почкам и по печени бах=))) ну ет если саперник выше меня и ногами лучше машет, если ниже меня то на дистанции работаю

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.