Смотрите внимательно и до конца
и вы поймете для нужна самооборона!
Надо уметь драться и быть
готовым к встрече с врагом. Наш
полный курс поможет вам овладеть
основными приемами самозащиты и
психологической подготовкой.
Буквально за 2-3 недели вы
научитесь драться и будете
морально готовы.
В современном мире просто необходимо уметь постоять за
себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает
в голове каждого, кто осознает эту необходимость.
Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное –
качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно
уметь ею пользоваться при необходимости.
У меня при нагрузке на ноги начинает болеть колено, не могу наступать на прямую ногу, проходит только через день, два. Спасаюсь только бинтом на тренировках, кто нибуть вкурсе что это?
Сходи сделай узи колена стоит рублей 500 максимум, возможно повреждена крестообразная связка или хрящи стерлись...так трудно сказать нужно обязательно узи сделать...
А травмы это плохо я один раз ногу отбил терь бить лоукик страхово!
да а я в борьбе себе на спене мышцу потенул!!!!тоже теперь подводит!
а к мя ваще плечо болит. и, сцуко, долго как-то...
1
Для того чтобы научится драться
необходимо обратится к
профессионалу, который сможет не
только показать и обучить
технике боя, но и разъяснит
философию, которая является
фундаментом любого боевого
искусства. Только после
постижения духовной стороны
битвы, можно приступать к
изучению её физической части.
Мы
рады предложить вам уникальную методику, которая
поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки.
Методика разработана врачами, диетологами и
профессиональными бодибилдерами это дает вам
гарантии того, что ваша мышечная масса будет
нарастать быстрыми темпами.
Для
того чтобы быстро накачать мышцы, необходимо отдавать этому все свое свободное
время. Регулярные, в течение месяца, занятия в тренажерном зале, способны
значительно преобразить рельеф вашего тела.
Как научится драться на улице, дома. Накачайте мышцы в домашних
условиях!
