Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Как вы думаете Jeronimo сможет стать чемпионом К-1 до окончания карьеры?

 Я надеюсь,что Лебаннер до окончания карьеры станет чемпионом К-1! Хотелось бы ,чтобы Жером залечил все свои травмы и в 2009 выиграл бы финальное гран-при,ведь он так это заслужил!

 К сожалению, мне кажется Жеронимо уже неуспеет, всётаки Бадр, тот же Боньяски, да и все эти травмы(особенно с левой рукой) при его возрасте уже не дадут ему победить в К-1!

 Да,2002 был год Ле Баннера,но опять же финал финального гран-при,перелом руки и Эрнесто Хуст чемпион! Так обидно за Жерома!

 я думаю что уже не станет очень жалко что такой боец и не станет чемпионом хоть ра

 Ребят!!!Боец и личность он просто ох.....ая но посмотрим правде в глаза :некоторые думают что их жопы как вино чем старее тем лучше но это не так!!!

 нет, при такой конкуренции и учитывая его травмы(( а жаль, отличный боец и просто НАСТОЯЩИЙ МУЖЫК!!! уважаю.

 уже не тот возрост, да и сколько тут этой карьеры осталось ?

 Нет, но он навсегда оставит свой след в К-1, вспомнят ли так Бранко Сикатича?! Нет, вспомнят ли что он в своё время наглухо вырубал молодого Хуста? Нет, но Жером навсегда останется легендой, а для этого не всегда обязательно быть чемпионом...

 Буду болеть за него в этом году))

 Очень надеюсь на это.Буду за него болеть!

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.