Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Невский район

 Приветствую Вас, любители Великого спорта.
Занимался в ДЮСШ №5 г. Норильска.
Занимался дзю-до с 1993 по 2002 год. Получил 1-й юн.разряд, но так как не было хорошего тренера (был кореец, который любил выпить... очень любил), поэтому особых высот не достиг. Правда с 2000 года появился очень хороший тренер - Саркисян Артур Аркадьевич. Вот с ним меня и попёрло... На каждых соревнованиях брал места, выиграл путёвку на соревнованияв Красноярском крае,но там безуспешно выступил (уровень подготовки разный). В 2002 году, на соревнованиях серьёзно сломал руку, перенёс 2 операции и год ходил с куском проволки в руке... 7 лет уже прошло... А душа требует... И вот решил вернуться в этот спорт.
Соратники, подскажите, где в Невском районе можно заниматься? ну кроме "Товарища".

 эх... ну ничего... мне уже адресок подкинули на Союза Печатников...

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.