Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

А кто же ваш тренер?

 Проголосуй за своего любимого тренера и следи за ходом голосования!

 Миша мой первый тренер, которому я очень благодарен не только за спортивную подготовку, но и за общее воспитание, которое он в нас вложил. Именно он воспитал многих спортсменов которые и в жизни и в спорте удачливы и выносливы. Спасибо!

 Да, Тема, достойно похвал!

 Виталий Валентинович Башмаков

 Михаил Октавианович однозначно!)))

 блондинка блин))))

 Михаил Октавианович!

 Конечно Михаил Октавианович!!!!!!!!!!!!!!!!!
И вопросов быть не может!!!!!!!

 Михаил Октавианович-ЛУЧШИЙ!!!!!!!!!!!

 Груздева Наталья Сергеевна супер!!!!!---Сертолово---

 Антон Викторович Щеглов -вот уже вместе 5лет

 Антон Викторович Щеглов. У Вас такого нет. Завидуйте!!!!

 Антон Викторович - самый лучший тренер!

 Груздева Наталья Сергеевна наш тренер---г.Сертолово

 Трихин Денис Витальевич!!

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.