Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Ваш любимый ММА боец

 Ну что, высказываемся, обсуждаем. Просьба не поливать грязью других бойцов, это можно будет сделать в другой теме=))
Лично у меня в Фэйворит на первом месте стоит Rashad Evans, очень хороший, непредсказуемый файтер.

 какой из?) старший или младший?

 у меня Рандельман и Ногейра

 одного, я потом создам опрос на тему зе бест, так что указываем только одного бойца.

 Федор Емельяненко

 люблю филипыча, но федор - это что-то абсолютное, появляющееся раз в 100 лет, хотя стиль у него мне не импонирует

 Емельяненко. От души бьётся

 КроКоп....и пусть он хоть трижды не чемпион, обожаю за стиль боя. Бог стойки=)

 Крокоп, Ног и конечно Федя)))
Одинаково сильно их люблю... Хотя не. Федора больше всех, но их тоже не могу забыть )

 надо было создавать тему: "Ваш любимый, после Фёдора, мма боец")))

 тогда крокоп))

 Фёдор и Кутюр
Хотя Сент-Пьер, Арловский и Джекон тоже очень нравятся...

 Федор и Тактаров

 Ден Хэндерсон - это боец, который действительно просто рубится, независимо от размера и класса. Боец без страха.
Тито Ортиз - просто красава.
Вандерлей Силва - питбуль.

 федя раздает

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.