Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Каим стилем Каратэ ты занимаешься?)

 _ Ашихара _

 Сетокан
и
Годзю-рю

 шотока сперва скиф,потом вкф

 Годзю-рю
У меня мой сенсей Шотоканом десять лет занимался до черного и бросил потом годзю-рю занялся) Годзю-рю лучше)))

 КИОКУШИН-КАН, 2кю

 Шотокан каратэ-до,1 дан.Уже 6 лет занимаюсь...осс

Юлия Константиновна,Годзюрю каратэ не может быть лучше других стилей каратэ,так как у годзю-рю есть свои же недостатки,как и в других стилях

 Alehandro ALEXAO BABY Magnificent. возможно

 ДоМо
)))

 Shotokan WSKF,WKF

 Серин-рю Шорин-рю

 Joshinmon shorinryu

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.