Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Бокс или Кикбоксинг...Где легче выступать???

 Ты Димитриус думаешь в кик боксинге нормально ногами учать бить????????? Пойди на ТКД или на Тай!!! Я видел как Заслуженного мастера спорта России по Кику нахуярил ТкДешник с КМСом

 "Я видел как Заслуженного мастера спорта России по Кику нахуярил ТкДешник с КМСом"
вериться само собой с трудом дичайшим..

 я ТКДшника шампиньона европы рванул и что?

 Чё ты гонишь?? Эти чемпионы Европы их всего 6 в стране!!!!!!!!!! И все они мастера выс класса!!!! Имя назови этого чемпиона Европы?

 Виноградов- Призер чемпионата мира по кикбоксингу семи контакт..призер ч.е. по Савату и чемпион европы по ткд

 По кику легче драться!Легче удержать подходящее расстояние между соперниками!

 Если поставлены удары руками, начинай ставить ноги по окончании тренировки,начни с отработки перед зеркалом, и , конечно же растяжка. Тренер говорит, что ноги ставить легче.

 Канечно бокс даже думать не надо удары руками намного сильнее чем у киккеров.Как прозанимаешъся где-то 2.5 года будеш споокйно с одного удара валить.

 Тимофей че ты несешь?)
Тут вопрос не кто сильнее бьет,и кто кого завалит с одного удара,а где легче выступить.
Выступать легче в кик-боксинге.
Меньше конкуренция короче бои,попасть на быстрого кик-боксера намного сложнее чем на быстрого,техничного боксера.Следовательно меньше шансов по башке получить,выбирай кик боксинг=)
Но главное не где легче,а где престижней,почетней и где действительно можно добиться больших высот.

 ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ сложно!

 лично мне намного проще спарринги по боксерским правилам, чем дрыгать ногами

 мне проще по кику сам не знаю почему хотя ноги далеко не очень хорошие а по боксу тяжело да и по голове там больше получаю и раундов в кике меньше и отпиныватся ногами можно когда дыхалка села ...

 хотя от противника все зависит даст дышать или нет )))

 я не высокого роста и скажу так что к высокому кикеру подоити куда сложней чем к боксеру....
а подойти для меня главное))))

в основном кикер нога бью не плохо акцент на 3 где то удара.......

 Занимаюсь КИКом, на соревнованиях по боксу даже не паремся!!! как учебный спаринг, на красоту и баллы!

 

1 2 3 4 5

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.