Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто едет в эту пятницу???

 ))) помойму все едут

 я надеюсь=)

 все по любэ)))))ХД

 я без киндеохомки не могу)))))!!!!!!!!!!!!!!

 )))))хДДДДД)))как мило Дим)))хДДДД а я без Антошки)))хДД

 ну а если ты не можешь)))сходи в туалет)))хДДД

 esli na samom dele vse priprutsya tam katok ofigeet))

 да ты не парься)))подумаешь скок там...сто с лишним человек припрутся))))зато весело будет))))и падать мягко будет)))хДДДДД ак что всё будить путём ребятки)))) :DDDDD

 Хм....я ьы так не был уверен насчёт 100 человк.......Надежда умерает последней 8)

 da ne esli 4estno mne vse ravno, naoborot kruto budet kogda vokrug vse znakomie budut))

 и НЕ ЗНАКОМЫЕ ТОЖЕ=)

 хДДД)))знакомые незнакомые)))по))на катке познакомимся :DDDDD

 da ti prava Alenka)) potom mojno iz vseh sobrat na ves katok zmeiku, budet ugarno))

 О дааа)))соберём длиную придлиную)))по любому кто то,даже вероятнее всего я))хД упадёт)))и писец)))гыгы))) будет ооооооооочень угарно!!)) :DDDDDD

 togda vse popadaem kak domino)))

 

1 2 3 4

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.