Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Психологическая подготовка в РРБ

 Если человек боец- это ему не надо, если нет - это ему не поможет. Ненадо все переводить в рамки психологии, хочешь чтоб было не так больно,поможет тупая набивка.

 Боюсь не поможет, тем более тупая скорее артрит будет :) На каждого сильного бойца найдется придурок с автоматом (пистолетом, ломом и т.д. выбирай че нравится), а к этому надо быть готовым иначе тех долей секунд пока будеш переживать страх (страх присущь всем если человек утверждает что он не боится он либо лжет либо идиот, вопрос в другом насколько ты с ним можеш работать) может не хватить. Ну и самое главное - готов ли ты помереть, а это уже психологическая подготовка.

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.