Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Стенка с ударами в голову:

 Идея такая, устраивать стенки с ударами в голову, но при этом хочется что бы праздник не переростал в потасовку, т.е. в стенке должны стоять только те кто УВАЖАЕТ ДРУГ ДРУГА, и не будет нарушать договоренностей в правилах, ни под каким предлогом, а если нарушит, не избегал наказания.

Бузовские артели раньше махались с ударами по голове, но только открытой ладонью, но для этого у участников должен был быть опыт нанесения ударов ладонью, и своевременная смена кулака(по корпусу) и ладонь по лицу. и если даже получилось так что вас погнали либо побили, ни в коем случае не обижаться, не обзываться, и не добивать (если это не предусмотрено правилами)

 6 участников, маловато будет, что никто учавствовать не будет что ли?

 я за ладошки)))

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.