Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Вопросы!?

 Спрашивайте все что вас интересует,постораюсь ответить :)
зы а то на одни и теже вопросы всем в ЛС отвечаю DDD

 Все-таки группа намечается детская, взрослая или общая? Просто всем известно, как ты любишь детишек учить :-))

 Группа намечается взрослая от 17 до 60 лет DDD
НО, детская тоже в планах,но чуть позже :)
Сколько лет ребенку?! и пол :)

 25 лет - это я :-)))

 оооо, таких детей я тоже тренирую :))))

 Тож думаю начать заниматься...несколько общих вопросов)) значт цена? Вообще насколько сложно это всё? для начинающих? если целый год идёт набор, то как вновь прибывшие догоняют остальных? и догоняют ли?))))
это надо где-то записываться, чтобы начать ходить?

 цена 300 руб раз, 2.500 абонемент (12 занятий)
все зависит от тебя,как ты к этому подойдешь, все легко,главное упорство!
нормально догоняют, к тебе поначалу будет уделяться больше внимания,все будут помогать и подсказывать)) так что можешь по этому поводу вообще не переживать )
надо позвонить на тел чтобы все уточнить перед приходом, а потом просто прийти на тренировку! )

 очень хотелось бы заниматься....а 15 лет возьмете??? ^_^

 Конечно возьмем:) возраст не проблема:) главное желание :)

 А детская все таки будет группа?? и где? и кто будет тренировать??

 детская будет в марьино, лефортово и щукинская :)

 ты где будешь вести детскую группу?

 Я буду вести в Марьино и на Щукинской,и если успею то еще на бауманке:)
я думаю Ромка,тебе удобней в Марьино будет ходить :) мне будешь помогать :)

 Я вот тоже так думаю, а то у меня паника началась, что на Щукинскую ездить..

 А на бауманке кто будет??

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.