Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Лучший спортсмен 2008года

 Предлагайте кандидатуры.

 Алумян - бесспорно!!!)

 Вениамин несомненно лучший! я бы с удовольствием у него тренировалась! после его шикарных боев в Ташкенте, он стал моим кумиром!

 Да Вениамин красавчик спору нет!))))

 Мой голос за Аллумова!!!!+1

 все равно Вениамин круче..

 Я с тобой Неля согласен Вениамин крутой динозавр.

 Я за 360!!!:) Ну вы поняли о ком я...

 360 это Оцимик!!!

 да случаев было много когда после его 360 люди спать ложились))

 Я за цимбу по любому. 360 лучший!!!!

 Оцимик!! по-другому и быть не может...)))

 ООО, Украина с нами)))

 =) ну Юриков лучший! только вот староват он уже стал)

 да ни хрена он не староват!!! ему где то25! вон коптев мир в 27 хлопнул

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.