Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Для тех кто учится. Какую школу и стиль исповедуете?

 Игорь Sky*BaDBladeR* Смирнов
Катори есть в Екатеринбурге, пиши в личку... :)

 самбо и дзю до, обожаю все виды японской философии

 Каратэ киокушинкай!!Каратэ шотокан!!!

 будзинкaн нинпо будо тайдзюцу

 Айкидо "Мутокукай украины"Донецкая область.

 Кёкушинкай каратэ!! Ос!

 Игорь Sky*BaDBladeR* Смирнов
тренируемся с катанами...кстати тренировочные катаны не очень дорогие!! особенно на заказ через инет

 Каратэ-до Фукен Сёринрю

 А кто-нить в Минске может присоветовать хорошую школу?

 Takeda Ryu Nakamura Ha

 Тэнсин Сёдэн Катори Синто Рю

 Когда жил в Саратове занимался кунг-фу.Не чистое кунг-фу,там 50%взято из кунг-фу,а другие 50% из ниндзюдцу.А здесь,дома только борьба и каратэ с боксом!Я выбрал каратэ-кикушин.

 КОИ но такинобори рю.

 каратэ киокусинкай-кан,и если сил потом хватит кэн-до займусь

 Косики Каратэ

 

1 2 3

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.