Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Разборка

 Акаиф уал каен шалынмае дае бон у!

 о, гаитма та ашы группа цъус райхъал и!)) два сообщения-это уже достижение)

 АЕум Гуфтайы кулыл аештыр крест сываер

 уже)) ды та рдаегаехсаев ам шы аразыс, ы?))

 Мае бон фынаей каенын нал у,мае заердае риссы.

 о,шаеуыл тыхсыс?)))

 Тыхсгае Роддомы каенынч,мае-мае наема уырдаем нае фаенды!

 шаеннае?)) это же такое ЩАСТЕ!))))))

 Саша, для тебя это и может стать счастьем, но для мужчин это кактастрафа)))))))

 шы вариант у?))

 маенае мыл дыууаейае аенчайынч! )))

 какой кошмар!!!!!!!!! вам больше не о чем поговорить?????????

 Так не я эту тему начала))

 Меня вынудили)))))))

 А чем ван не нравится эта тема:)

 

1 2 3 4 5

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.