Смотрите внимательно и до конца и вы поймете для нужна самооборона!

 

Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.


 

Самые простые болевые на ноги.

 



 ахилес самое реальное, его терпеть невозможно....да и канарейку вринципе тоже



 канарейка самый простой
или растяжка



 Я к чему спрашиваю,я лично ахил терплю и веду борьбу дальше.Нужны приемы ведущие к серьезной травме.



 Ну если терпите ахилл, то наверное Вам его просто неверно делают...*))
Так а зачем наносить противнику травму?... разве недостаточно чтоб он просто сдался?)



 ахиллом можно ногу сломать -это факт!
но не каждый сможет, даже больно сделать.



 Циплёнок табака.



 а зачем вам травмировать соперника просто доведите прием до того чтобы он сдался!!!зачем своему напарнику по рукопашке вред делать???



 На коленный сустав,не вариант? Только это реально травмоопасный прием)))



 Попробуй рычаг колена!!!



 при проведении приёма канарейка можно перейти на растяжку (хз как объяснить ) но тоже норм приём.



 если ты чото кому то сломать хочешь???!!! делай сразу на колено!)))



 С помощью ахилеса можно нанести серьезную травму,но в том случае,если правильно исполнять прием....у нас так парнише на соревнованиях ногу умудрились сломать....



 Ахилес травматичный болевой....при мне на соревнования ногу парню сломали...хорошо боролся,правда терь из-за этого вернётся в спорт или нет хз))))



 да почему ахилеса стерпеть нельзя?есть борцы,которым ахилес не больно!я как то боролся с парнем,так мы одновременно делали ахила!так я заорал,а ему хоть бы хны!



 Значит неверно делал=)

 

1 2 3

 


Для того чтобы научится драться необходимо обратится к профессионалу, который сможет не только показать и обучить технике боя, но и разъяснит философию, которая является фундаментом любого боевого искусства. Только после постижения духовной стороны битвы, можно приступать к изучению её физической части.

 

Как быстро накачать мышцы



Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.


ПОЛНЫЙ КУРС -  


Как научится драться на улице
Как научится драться дома
 



Для того чтобы быстро накачать мышцы, необходимо отдавать этому все свое свободное время. Регулярные, в течение месяца, занятия в тренажерном зале, способны значительно преобразить рельеф вашего тела.

Как научится драться на улице, дома. Накачайте мышцы в домашних условиях!

 
(c) 2016 Boevoy-DUX.ru :: sitemap to bot