|
Техника - это специфическая сила в заданном направлении...
Изучение техники не являтся самоцелью в нашей школе. Техника это только средство достижения цели, а не сама цель. На первый план здесь выходит общий психо-физический уровень подготовки человека, который позволяет решать поставленные задачи максимально эффективным способом. Уровень - это не количество, а качество и эффективность. (История знает примеры мастеров, добивавшихся побед, используя только одно единственное движение! Это ли не показатель мастерства?)...
В нашей школе не принято разделять техники либо классифицировать их в соответствии с традицией, введённой в боевых искусствах в последние годы. Принято считать , что нет различий в технических действиях, так как они все построены на нескольких основных движениях и способны перетекать одно в другое без изменения структуры самого движения. То есть нет различий что делать: удар, бросок или другие технические действия - в основе лежит одно и тоже движение. Поэтому мы не тренируем техники, мы тренируем движения!
Ниже приведено условное описание технических действий в соответствии с общепринятым разделением:
С основными принципами Школы можно познакомиться здесь....
1. Перемещения, стойки.
Мы не пользуемся стойками ради самих стоек, а передвижением ради самого передвижения. Всё должно быть подчинено принципу эффективности и целесообразности.
Стойки у нас динамические, позволяющие обеспечить максимальную защиту уязвимых частей тела во время контакта с противником. Базовое состояние - расслабление, далее передвижение. В передвижениях используются все известные способы: от линейного челнока вперёд-назад, по диагонали и круговых перемещений (Тинкан), до особых техник, позволяющих обеспечить взрывной выброс силы.
Мы не используем стационарных стоек и запрограммированных движений. Наш принцип - если техника не работает на бегу, она не работает в экстремальных ситуациях. Движение - основа неуязвимости. Спонтанность - основа неожиданности.
2. Ударная техника
Мы используем все удары, которые могут поразить противника и которые можно выполнять, не прерывая ритма и темпа движения. В зависимости от дистанции это м.б. удары стопой, кулаком, лапой, коленом, локтём, головой, плечом, тазом и т.д.
Траектория удара д.б. кротчайшей и естественной для скелетно-мышечного каркаса бьющего. Нанесение ударов должно одновременно обеспечивать защиту нападающего от контратакующих действий оппонента. Ударная техника - первый уровень контакта и основа для дальнейших действий. Но это м.б. и единственный уровень! Мы обычно не используем фехтование ударами на средней дистанции (как в соревновательных видах единоборств), цель Джиу-джитсу - нейтрализовать соперника в кратчайший отрезок времени 2-5 cекунд серией ударов. Поэтому предпочтение отдаётся технике, позволяющей разрешить ситуацию в свою пользу без длительного обмена ударами (желательно вообще без обмена). Способствует развитию скорости и динамической выносливости.
3. Болевые приёмы в стойке
Зачастую следующим уровнем контакта является выполнение болевых приёмов в стойке, заломов, рычагов, выкручиваний суставов, бросков с болевым воздействием, опрокидываний и ущемлений. По скорости эта техника уступает ударной, и поэтому используется в бою с меньшим количеством нападающих. Хотя она же помогает использовать противников в виде живого щита.
Незаменима при задержании преступников или при снятии часовых. Позволяет развивать чувствительность и защищаться от нападения с использованием холодного оружия. Чаще используется в защите, но при необходимости и в нападении. Данный раздел Джиу-джитсу часто выделяют в Ай-Ки-Джитсу, либо, в для не прикладного использования, в Ай-Ки-До.
4. Броски
При переходе в ближний бой зачастую противники идут в клинч, где удары нанести сложнее и естественным продолжением боя являются бросковые приёмы на землю. Броски, опять-таки должны, производится без нарушения динамики боя и без дополнительного перестроения механики движений бойца. До проведения бросковых приёмов, в боевом исполнении, обычно наносится серия ударов, позволяющих "подготовить" противника для входа в новый этап взаимоотношений с реальностью. Для спортивного применения данные техники с рядом ограничений были выделены в обособленный вид, который сейчас является олимпийским видом спорта и известен как Дзю-до.
5. Борьба в партере
Большое количество противостояний переходит в фазу борьбы в партере. Для этого требуется особая подготовка, целью которой является готовность к длительным статическим напряжениям и разрешению ситуаций в свою пользу. Данная фаза является самой длительной и недопустима в бою с несколькими противниками. Целью данной фазы является перевод соперника в положение удобное для нанесения добивающих ударов, удушения, болевых приёмов на суставы и удержаний.
Способствует развитию физической силы и статической выносливости. Предпочтительна в спортивных поединках. Известно, что борцы самые физически сильные люди. И если в экстримальных ситуациях приёмы борьбы используются реже, то в по спортивным правилам либо на т.н. "боях без правил" борцовская подготовка является решающей. Аборцовские навыки выводят бойца любого стиля на новый качественный уровень.
6. Работа с оружием и против вооружённого противника
В целях самозащиты зачастую приходится использовать любые подручные средства, пригодные для ведения боя. Но есть и ряд более профессиональных приспособлений и орудий, позволяющих сотрудникам спецслужб и правоохранительных органов обезвредить преступников без применения огнестрельного оружия. Это, естественно, и колюще-режущие предметы, и тычковые приспособления, и ударное оружие, и верёвки, и цепи, палки , метательное оружие и т.д. Техника владения оружием позволяет развивать чувство дистанции и инстинкт самосохранения. На тренировках, под наблюдением квалифицированных специалистов, часто используется настоящее оружие, позволяющее приобрести навыки реальных ощущений в работе с оружием. специальным разделом тренировочного процесса является и работа против вооружённых противников от одного до четырёх и более. Для выживания при атаке с применением любого холодного либо угрозе огнестрельным оружием, мы должны уметь применить навыки противодействия с минимальными потерями для нас самих и обезвреживания вооружённого агрессора. для этого необходимо хорошо знать все виды применяемого оружия и иметь навыки работы с ним и против него.
1
|
