Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

КОГО БЫ, ИЗ ПРИСУТСТВУЮЩИХ УЧАСТНИЦ ГРУППЫ, ВЫ ВЫБРАЛИ БЫ СЕБЕ В СОПЕРНИЦЫ, ДЛЯ ПОЕДИНКА ПО САМБО?

 С КЕМ БЫ ВЫ ВЫШЛИ НА КОВЕР?

 С любой бы вышла. Мне пофиг с кем бороться.

 а как же весовая категория или с обсалютной думаешь справишься??????? я раньше думала, что справлюсь, однако когда я вышла на ковер (мой вес 59 ее 75), меня просто весом задавили(((((( ужасно обидно было проиграть.....

 Вопрос не в том выйграешь или проиграешь, Алексей спросил с кем бы вышли на ковер, мне все равно с кем и с каким весом. Мой вес 48, а на тренировках борюсь с парнями весом 65-75 кг, и очень редко проигрываю.

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.