Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Идея поездки на Троицу за Киев

 http://www.saga.ua/667_turns_showturn_859.html вот, к примеру
http://www.saga.ua/667_turns_showturn_273.html или вот )))

 предложение актуально для группы Татарова ) которая ходит в ПН, сР, ПТ, но думаю, если ктото еще захочет, мы против не будем )
Должно быть весело

давайте свои коменты и предложения ) думать надо уже сейчас )

 Я в принципе, за

 Я за, но не знаю как сработой получится... Могут не отпустить... А как надолго вообще собираемся покидать Киев???

 ну.. вероятнее всего - в ПТ вечером, утром в ВТ вернутся..

 гы...Калмыков уже в карпатах...Юрка вчера сказал...с ним так и не успела поговорить...в среду нада осудить идею

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.