Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто будет в будущем выигрывать состязания по У-ШУ:наши,китайцы или корейцы?

 Канечно наши!

 Эх, Артем, хорошо бы ... Да только с чего бы это?
Китайцы все будут выигрывать, при чем не только у-шу.
Они там с детства все по спортивным интернатам .. Все тренируются.
Вон тренер - европеец по спортивной гимнастике, который готовил их к олимпиаде, говорил - когда отбирал глаза разбегались, такое громадное количество хорошо подготовленных детей!
А у нас? Ни одной толковой программы ((((

 Смотря кого называть нашими! )))

 И смотря в какой категории! В сань-да скорее всего китайцы, в тао-лу еще можно поспорить!

 Где потриотизм????Наши Русские всем нах на костыляют...покажут всем кузькину мать=)))))

 да я то и не против! патриотизм есть! в достатке! ))

 Патриотизм - это хорошо!
А вот квасной патриотизм - это уже ничего хорошего, это беда (((

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.