Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Что эффективней тайский бокс или любой из видов борьбы?

 не бро....я над легкоцй атлетикой не смеюся....а ты красавчик....умные вещи говоришь....ну а на счет кочергина я те скажу это круто!!!!!

 муай тай + джауджитсу)

 #16 спасибо))...я прсото на счет кочергина только слышал
#17...а разве джиу джицу само по себе уже не круто??ведь все остольные единоборства ударные пошли на основе джиу джицу...это "папа" всех видов..))..

 джиу джитсу это очень серьезно...у тех кто им занимается травм больще чем у нас....

 дааа..согалсен..тавм у них оч много..но и там такие бойцы выходят...что мама не горюй...)))....

 нет вопросов...а ты вообще тай интерсуешься сильно?

 а я шахматами занимаюсь

 шахматы тож опасно....ух метаешь наверно...

 если шахматы это спорт, то онанизм-тяжелая атлетика...-иди качайся....


шучу конечно=))

 Как мне кажется, для настоящего бойца стиль не имеет большого значения. Он способен эффективно использовать любой приём любого стиля.

 да техника кочергина жжёт)

 тока в тайском боксе эти супер бойцы редко до 50 доживают

 по мне дк в ближнем бою эффективнее рукопашка, дзюдо,самбо,..а так кто чем занимался, если хорошо занимался , то все виды единоборств будут чем то полезны в бою на улице....ток вот одного не понимаю, короч есть такой вид единоборств без контактный называеться капуэро, там что то типа танцев ваще мне кажеться фигня ,вместо этой фигни лучше боксом занились бы.....ппц...тайским например)..

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.