Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Help me или помогите найти учителя

 Недавно в Питере. Кто может посоветовать хорошего мастера или хороший клуб в центре?

 Никита! S.K.I.F. в центре города не найдешь. Только в Купчино, Колпино, Пушкине и на Ленинском Проспекте :( Но все тренеры там - просто отличные! За более подробной инфой можешь обратиться на сайт, указанный в группе :)

 далеко!!! чего нибудь хорошего поближе нету?

 Всё хорошее - только на юге :) А вообще у наз занимаются люди и с Приморской, и с Черной речки... Да откуда только нет. Компания для поездки домой найдется всегда :)

 =-(
А ты откуда ездишь?

 Я из соседнего дома хожу :))))

 везет))) а сейчас занятия проходят?

 С 24 июля будут!

 Технические вопросы: че об оплате скажешь? и еще сколько обычно людей на занятия ходит?

 Оплата летом - 100 руб. за занятие. В сезон - 900 руб. в месяц для новичков, кажется.... Летом народу мало, а осенью-весной человек по 20-25

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.