Смотрите внимательно и до конца и вы поймете для нужна самооборона!

 

Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.


 

*Новости*

 



 31 января-1 февраля 2009
17 медалей на Открытом Чемпионате и Первенстве России по каратэ-до Син-Сёбу
Главный кубок за общекомандную победу вот уже восьмой раз завоевала команда Центра боевых искусств «Пума-Алтуфьево».

Наши спортсмены завоевали 17 призовых мест, из них: 6 первых, 5 вторых и 6 третьих.
по кумитэ первое место заняли: Родионов Никита, Берёзкин Александр, Хейфец Сергей.

Второе место заняла Нуруллина Гульшат.

Третье место заняли: Суинов Леонид, Гноевых Евгений, Беляева Юлия.

В соревнованиях по ката первое место заняли: Дегтярёв Иван, Осадчая Полина, Гноевых Евгений.

Второе место заняли: Нуруллина Гульшат, Мельникова Ирина, Иполитова Дарья, Елисеев Максим.

Третье место заняли: Демченко Иван, Родионов Никита, Хейфец Сергей.

На этом турнире были названы лучшие спортсмены 2008 года, все они воспитанники Центра боевых искусств «Пума-Алтуфьево»: Родионов Никита, Нуруллина Гульшат, Богданова Алёна, Джафаров Рамиль.
_____________________________________________________________________________________________
25 января 2009г
Чемпионат Москвы
Пономарева Елена 1 место
Беляева Юлия и Кларнер Алина 3 место
Гусейнов Рашадат 2 место, и выполнил норматив «Мастера спорта».
______________________________________________________________________________________________
24 января 2009 года
VII МЕЖДУНАРОДНЫЙ КУБОК ПО КАРАТЭ GRAND 2009 Крым-Симферополь.
Демченко Иван 3 первых, 2вторых места.
Шутков Валерий 1 второе, 4 третьих места.
Родионов Никита 4 первых.
Суинов Леонид 1 второе, 3 третьих места.
Осадчая Полина 4 первых, 1 третье место.
Хейфец Сергей 2 первых, 2 вторых места.
Гноевых Евгений 1 первое, 4 вторых места.

_______________________________________________________________________________________________
14 декабря 2008 г
Открытое первенство г.Рославль
Хейфец Сергей 3 первых места, по 2 первых места у Родионова Никиты, Дегтярева Ивана, Нуруллиной Гульшат.

Всего спортсмены Центра заняли 12 призовых мест, из них 10 первых.
_________________________________________________________________________________
13-16 ноября 2008 г.
19 Чемпионат Мира по каратэ WKF (Токио)
Пономарева Лена - бронзовая призерка чемпионата Мира
____________________________________________________________________________________________
2 ноября 2008
Первенство Москвы по каратэ WKF среди кадетов, юниоров и спортсменов 18-20 лет
В ката (16-17 лет)
1 место Джафаров Рамиль
2 место Гноевых Евгений

В кумитэ (14-15 лет)
2 место Берёзкин Александр
3 место Хейфец Сергей

Кумитэ (16-17 лет)
3 место Гноевых Евгений

Кумитэ (18-20 лет)
1 место Кларнер Алина
2 место Беляева Юлия

______________________________________________________________________________________________
26 октября 2008
Кубок Центрального Федерального округа России. г.Воронеж
Даша Ипполитова 1 место (16-17,18-20)
Евгений Гноевых1 место( ката,кумитэ 16-17)
Алина Кларнер 1 место(кумитэ 18+)
Сергей Хейфец 3 место (кумитэ 14-15)
_____________________________________________________________________________________________
17-19 октября 2008 г. Jesolo
2-й Чемпионат Мира по каратэ WUKO среди детей, кадетов и юниоров
Командное ката-2 место (Гноевых Евгений, Хейфец Сергей и Джафаров Рамиль)
Командное кумитэ-3 место(Гноевых Евгений, Хейфец Сергей и Джафаров Рамиль)
Личное кумитэ-Джафаров Рамиль-2 место
_______________________________________________________________________________________________
18-19 октября 2008
Командное первенство России по каратэ WKF г.Уфа
Cборная команда Москвы заняла 3 первых и 1 третье место.
В командном ката (12-13 лет) среди девушек и юношей наши спортсмены заняли первые места. Состав команды девушек: Полина Осадчая, Гульшат Нуруллина и Ира Мельникова; юношей: Никита Родионов, Ваня Дегтярёв и Валера Шутков.
__________________



 12 октября 2008 г
3-й турнир по каратэ (WKF) памяти Ивана Подшебякина
1 место.Состав команды-победителя: Свинарев Александр (8-9 лет), Дегтярев Иван (10-11 лет), Родионов Никита (12-13 лет), Хейфец Сергей (14-15 лет), Джафаров Рамиль (16-17 лет)
_______________________________________________________________________________________
14.10.08
Первенство Москвы по каратэ WKF в возрастной категории 8-15 лет.
Спортсмены «Пума-Алтуфьево» в общем количестве завоевали 13 призовых мест, из них 7 первых. Абсолютными победителями, занявшими по 2 первых места в ката и кумитэ, стали: Родионов Никита и Дегтярев Иван. Кроме них первые места заняли: Осадчая Полина, Алиева Лейла и Хейфец Сергей. Серебряные призеры Нуруллина Гульшат и Березкин Александр.
неофициальном общекомандном зачете 1 место занял Центр боевых искусств «Пума-Алтуфьево»
________________________________________________________________________________________________
27.09.08.
7 международный детский турнир по каратэ «Олимпийские Надежды Кубок ТОЙОТЫ 2008»
Главный кубок, уже 7 раз подряд, снова достался команде "Пума-Алтуфьево"
Победители турнира: Дегтярев Иван, Родионов Никита, Осадчая Полина, Березкин Александр, Хейфец Сергей.
__________________________________________________________________________________________________
День города 2008.
Показательные выступления+ вручение памятных призов « За высокие спортивные достижения».Их получили: Дегтярев Иван, Родионов Никита, Березкин Александр, Хейфец Сергей, Гноевых Евгений, Джафаров Рамиль, Осадчая Полина, Мельникова Ирина, Нуруллина Гульшат и Богданова Алена.
____________________________________________________________________________________________________
25 июля-11 августа 2008г.
АЛУШТА.Спортивные сборы+международный турнир.
В общекомандном зачете спортсмены «Пума-Алтуфьево» уверенно заняли первое место, завоевав 12 первых мест в индивидуальных выступлениях.
"Радует и то, что наши спортсменки побеждают не только на спортивны аренах, но и в конкурсах красоты. Так, в номинации «мисс Чайка», проводимом пансионатом, победу одержала 12-летняя Нуруллина Гульшат. С чем мы ее и поздравляем."
________________________________________________________________________________________________
26 мая 2-ой международный кубок "Пума-Алтуфьево" в ск ЦСКА. Открытие в 15.00...... ПРОШЕЛ!!! Главный кубок наш!16-17 февраля 2008г.
________________________________________________________________________________________________
ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ среди кадетов и юниоров, Италия
Ипполитова Дарья -5-6 место (ката) 16-17 лет
__________________________________________________________________________________________________
16 февраля 2008г.
Первенство России Син-Себу
награждены призом "Лучший спортсмен"
Нурулина Гуля
Родионов Никита
Богданова Алена
________________________________________________________________________________________________
8-9 марта 2008г.
Чемпионат России среди взрослых, г. Тюмень
Пономарева Лена 1 место (кумитэ,-53)
Кларнер Алина 3 место(кумитэ,+60)
Ипполитова Даша 2 место (ката)




 

1

 


Для того чтобы научится драться необходимо обратится к профессионалу, который сможет не только показать и обучить технике боя, но и разъяснит философию, которая является фундаментом любого боевого искусства. Только после постижения духовной стороны битвы, можно приступать к изучению её физической части.

 

Как быстро накачать мышцы



Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.


ПОЛНЫЙ КУРС -  


Как научится драться на улице
Как научится драться дома
 



Для того чтобы быстро накачать мышцы, необходимо отдавать этому все свое свободное время. Регулярные, в течение месяца, занятия в тренажерном зале, способны значительно преобразить рельеф вашего тела.

Как научится драться на улице, дома. Накачайте мышцы в домашних условиях!

 промышленные вентиляторы вм2
(c) 2016 Boevoy-DUX.ru :: sitemap to bot