Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Результаты турнира по К1 (28 марта)

 Димка Евтухов
а по правилам к-1 не запрещено вообще-то бить по затылку!!)

Вобщем смотреть турниры К-1 можно,но воспринимать судейские результаты всерьез лучше не надо

а вот здесь мне даже тебе говорить ничего не хочется....как сказал Данила..как скажешь!))))

 я чета не пойму почему сетке нет Бадра Хари?
это из-за дискалификации и другие причины???

 Сам снялся чтобы серьёзнее подготовиться к бою с Шилтом.

 так, что теперь он не будет учавствоват в этом году в К-1?
или я туплю?))))))

 а по-подробнее! или ты сам не к в курсах и так же тупишь?

 я не туплю!!!!!!!!!!!!!он должен учавствовать в одном из этапов гран при,чтоб победить и быть среди участников fina16!!!

 Стас, турнир в Йокогаме никакого отношения к отборочным турнирам К-1 Гран-при не имеет. Это турнир, где проводятся всего-навсего одиночные бои, а не этап гран-при. Ну и еще оспаривается недавно придуманный титул чемпиона среди тяжей до 100 кг.

 вот теперь понятно) примного благодарен!

 

1 2 3 4 5

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.