Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Секции муай тай и кикбоксинга

 Предлагаю в этой теме выкладывать адреса,номера телефонов,имена тренеров,расписание тренировок для помощи другим найти секцию для себя...Делимся знаниями по этому вопросу)

 Кстати.помогите пожалуйста найти тай или кик в Липецке.Мне 18 лет,не поздно ли?И где принять готовы?До этого занимался немного рукопашкой около 2-3 лет назад

 Например делаем так:

В Питере:
"Тайфун" Адрес: Лесной пр.65.
Тренер: Кван Александр (мастер спорта)
Тел: +7 921-977-72-91
Тел: +7 911-913-96-83
"Политехник" Адрес: Политехническая 27, зал бокса
Тренер: Кван Александр (мастер спорта)
Тел: +7 921-977-72-91
Тел: +7 911-913-96-83
"Бест" Адрес: Чугунная ул.14
Тренер: Малышев Сергей (мастер спорта)
Тел: +7 905-222-51-06
"Прометей" Адрес: Можайская 44.
Тренер: Малышев Сергей (мастер спорта)
Тел: +7 905-222-51-06
"Лидер - спорт" Адрес: Шостаковича ул. 3.
Тренера:
Сазыкин К.Ю. тел: 8 911-817-26-32
Ермаков Олег тел: +7 904-514-05-44
Расторгуев Денис тел: +7 921-324-94-38
"Шторм" Адрес: Дальневосточный пр.51 к.2.
Тренер: Голубев Алексей
Тел: + 7 960-245-31-32
"Чёрный ястреб" Адрес: Отечественная ул.6
Тренер: Городничев Игорь
Тел: 8 (812) 992-01-30
"Атланты Невы" Адрес: Стойкости ул. 30 корп 2.
Тренер: Курмантаев Рамиль (мастер спорта международного класса)
Тел: +7 921-156-61-11
"Патриот" Адрес:Краснопутиловская 69.
Тренер: Ермаков Олег
Тел: +7 904-514-05-44

 А кто из них боксёры,а кто тайцы??

 да где здесь тайским тренеруют.

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.