Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

А давайте вспомним...

 А давайте вспомним все смешные моменты, которые приключились с нами в лагере. Кто там был, меня поймут, особенно старшие))) Отписываться всем, товарищей тренеров тоже касается =)))))

 ЧТО ТАКОЕ ДЕНЬ БЕЗ РУГАТЕЛЬСТВ? -)))) О чем я еще не знаю?

 Ахаха!!! Было дело =))) Мы с парнями решили устроить день без ругательной речи. Тот кто ругнется хоть один раз, не важно как, выполняет желание от каждого человека из нашей палаты =))) Было весело=))))

 Смотря с какой стороны посмотреть. Ты, например, читерил - все время избегал нашего общества, чтобы не ругнуться лишний раз =))) А что касается меня (кто при этом присутствовал, те поймут) - думаю всем было весело =))))

 да джидай прикольный денек был и ты так опозорился

 Я помню этот день.
Такие жесткие правила были, ппц. ^^
Джедай стриптиз так и не станцевал. -))

 

1

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.