Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Тренера ..... лучшие друзья или нет?????

 Да от тренеров дофига зависит....... как на соревнования подготовит,как на клюбный чемпионат настроит, чему Научит.....Я уважаю своего тренера.........Он самый крутой........

 каненчно лучшие от них зависит быдиш ты чемпионом или просто мешком

 Тренер скорее друг чем враг!!!
Тренера, как родители...для нас хотят лучшего, а мы их не слушаем!!!!и только со временем осознаём, что Они были правы!

 Я обожаю своего тренера! Хот Юнус Исмайлович))) Самый лучший тренер!!!

 я знал и уважал единственного тренера - Пивунов Генадий Дмитриевич.
его уже давно нет в живых, но все (кому ОН привил любовь к борьбе САМБО) его помнят.

 Мой тренер самый лучший, спасибо ему за все что он мне дал..Рустам Раянович вы супер!!

 у меня 4 трернера было!

 тренер-это реально как друг! Армен Шаликович -Лучший!!!

 У меня 4 тренера было,каждый чет дал в борьбе,всех оч уважаю..

 тренер - мой сосед,он и предложил у него заниматься!))

 Тренер-это поддержка и опора.Многому научил и многое дал в жизни.Подготовит физически,настроит морально.Я ему очень благодарен.

 Гусев О.М-самый лучший тренер,хотя он меня часто ругает,я знаю,что он желает мне успехов)

 У меня было 3тренера.и только первый заложил основу.второй старший тренер,забрал у первого к себе.как тренер никто,училась всему на соревнованиях и сборах.тот только орать мог и домогаться.даже разминку неправельно проводил,это я как тренер говорю.третий тренер нормальный в отношении,но база знаний хромает,слишком скучны и однообразны тренировки.

 У меня тренер лучший!

 Хот Юнут Исмаилович самый лучший!

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.