САмая серьезная травма или увечие,которое вы нанесли своему противнику.Будь то на ринге или улице.

Смотрите внимательно и до конца и вы поймете для нужна самооборона!

Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы.

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости.

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

угораю над глистами)))

Чого так різко, пацан просто перепутав назву удару, і все!!!

БЬЮ ЛАДОШКАМИ!!! и унижаю и не травмирую))))

а я вообще раз нах послал!вот!))))

НА ПЕРВЕНСТВЕ МИРА, Я НАНЕС ПАРНЮ С ГОЛАНДИИ , УДАР НОГОЙ В ПРЫЖКЕ С РАЗВОРОТА В ПЕЧЕНЬ, И У ПАРНЯ СЛУЧИЛОСЬ МАЛЫЙ РАЗРЫВ ПЕЧЕНИ!!!
А на улице я ТОЧНЫМИ ДВОЕЧКАМИ ЛОМАЛ НОСЫ, ЧЕЛЮСТИ!!!

С потсечки в нос...или с лоу в чулдын)))

на соревнованиях лопнул перепонку в ухе и перелом челюсти в 3 местах

с локтя мужику челюсть сломал и когда он падал пробил бошку об асвальт

Ая один раз лицом парню руку сломал.... а потом головой в калено добил)))
только вот чё дальше не чё не помню)

разбивал губу, носы, помню разок парня ударил и у него над верхней губой кожа лопнула, жутко смотрелось((

сломал нос... 1 раз в жизни. прямым. и то узнал через пол года кому. а так в основном кровоподтёки, рассечения

сломал нос борцу на улице

Занимаюсь Таэквон-До ИТФ с 1998 года... на соревнованиях разорвало парню печенку... напоролся на встречный удар ногой... Он в прыжке был, а я встретил его ногой и попал в печень...

На улице сломал мидлкиком 2 ребра с правой стороны и ему же печень с левой руки повредил.Че там точно случилось у него не знаю.

1 2 3 4

Для того чтобы научится драться необходимо обратится к профессионалу, который сможет не только показать и обучить технике боя, но и разъяснит философию, которая является фундаментом любого боевого искусства. Только после постижения духовной стороны битвы, можно приступать к изучению её физической части.

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.

ПОЛНЫЙ КУРС -

Как научится драться на улице

Как научится драться дома

Для того чтобы быстро накачать мышцы, необходимо отдавать этому все свое свободное время. Регулярные, в течение месяца, занятия в тренажерном зале, способны значительно преобразить рельеф вашего тела.

Как научится драться на улице, дома. Накачайте мышцы в домашних условиях!