Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Киокушинкай и tattoo

 А у Руслана так и задумано чтобы стоя в боевой стойке противник видел на руке чинден и сильно испугался маньяка-фаната-каратиста! ))

 в точку)))))

 на обратной стороне руки ))).... это не практично ... он тя будет сильно напрягать ))) ... всю жизнь))
на груди прикольно но не оригинально )))
я думал как вариант на бицепсе с внутренней стороны руки )))
вот эта будет риал секси и риал кул :)))

 В смысле почти под подмышкой? Ну очень секси! :)))))

 а что ))) разве не так ?? ))))

 Нет,под мышкой не пойдет,задолбаешся поднимать руку,что бы продемонстрировать тату))))

 а кто сказал что яго демонстрировать буду??? О_о

 а ты что мне и Никите не покажеш?)))

 а раз руку немного преподнят я прям ух как задолбусь .... )))
рассмешила
а вабще, кому нада тот увидит )))

 Я старалась,расмешить)))

 тату сделано! )))

 

1 2

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.