Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто чем занимается или занимался?)

 Я занимаюсь Okinawa Goju-Ryu Karate-do, уже давольно таки долго, КМС, Sho Dan!!!)))
Недавно стал Чемпионом Европы!!!)

 А я боксом пару лет занимался=)

 я занимаюсь UKADO!!! четвертый год уже, и ни одного первого места не занил и до сих пор белый пояс!!!))))))) вот это круто))))

 Ну а че?! Тоже прикольно=) Стабильность - признак мастерства=))

 народ что такое Okinawa Goju-Ryu Karate-do(просто очень много этих карате стало за всеми не уследишь) объясните разницу между киокушинкаем!!!а да сам дзюдо занимаюсь

 Дима Павлинов, в киокушинкае не бьют в голову и по-моему, не борються это отличия в спаррингах, ну а все остальные отличия, там немного в ката, ну и может быть в базовой техники!
А давно дзюдо занимаешься?)))

 для борца сравнительно недавно занимаюсь!!!Пару лет!Раньше занимался боксом!!

СПасибо что подсказал просто я в этих видах каратэ уже запутался я знаю что в кеокушинкае не бьют в голову и тд я просто думал что Okinawa Goju-Ryu Karate-do похожа чем то!

 Неа совсем разные вещи!!!!)
Я бы даже так сказал!!!!)

 Бокс - с 2004 года, параллельно немного АРБ, сейчас пытаюсь в Боевое самбо перейти. Да еще по мелочи пытался нахвататься у разных спецов всяким приемам.

P.S. да еще когда-то давно в школе шотокан-карате занимался годик )

 M-1 один год занимался

 TAEKWONDO-ITF 2 года!

 боксировал, немного рукопашечка, вольная борьба, качалочка... в 9 классе не умел подтягиваться )))) ломаю кирпичи руками ))))

 3 года бокса, небольшая практика в тайском боксе, но удачная; борьба, боевое САМБО, UKADO. В данный момент лучше перспективы чем UKADO не вижу...

 2 года дзюдо и 3 бокса сечас хочу тайский попробовать подскажите пожалуйста места где можно научиться тайскому боксу в СПБ! :)

 всем по немногу, с 5 класса :)

 

1 2 3 4 5 6 7 8

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.