Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто чем занимается или занимался?)

 Киокушинкай Каратэ

 а я однажды разозлился и шахматной доской пол группы шахматистов отпиздил...арматуропашный бой...

 3 года боксом занимался. Сейчас хочу хоть немного борьбе научиться

 рукопашка, воле тудо

 тяжёллой атлетикой,а потом смешанный стиль)))

 Занимаюсь Армейским Рукопашным Боем и Панкратионом, на протяжение 10 лет, КМС выполнял и подтверждал неоднократно, не на секунду не пожалел о том то начал этим делом заниматься...

 С 13 лет занимаюсь рукопашным боем

 вольная борьба, дзюдо 4ый год, рукопашный бой 1год

 традиционное ушу стиля бамэньцюань +дзюдо, всего 14 лет

 Тайский бокс 5 лет. И боксом время от времени:)

 Бокс,еще киком занимался немного,а так вообще стабильно Бокс.

 занимаюсь таекван-до и рукопашным 2 месяца!очень нравится!

 5 лет боевое ушу саньда.

 занимаюсь ушу-цинда 1 год, раньше в каркте немного ходил(1,5 года)

 тэквондо WTF-9лет и кикбоксинг-1год,М-1 1месяц

 

1 2 3 4 5 6 7 8

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.